maandag 20 augustus 2018

Ben niet Gek zit gewoon in een Depressie..........................

Het is ook niet raar wat ik het afgelopen jaar allemaal mee heb gemaakt, en eigenlijk nog mee maak.
Eerst dacht ik dat kan mij niet overkomen maar helaas het kan dus wel . Al die tijd gewoon doorgelopen gewoon blijven lachen want stel je voor dat iemand ziet dat je verdriet of pijn hebt dat kan toch niet. Nu ik onder behandeling loop weet ik dat het wel kan ik moet gewoon naar mijn eigen lijf en hart luisteren , ook al doe ik daar anderen pijn mee of te kort aan. Ik moet nu eens goed voor mezelf zijn en niet altijd anderen tevreden houden maar meer van mezelf gaan houden .
IK ben het waard ..... ook al zeggen anderen van niet .
Een ieder mens heeft een rugzak maar die van mij was wel erg zwaar en daar zijn we nu mee bezig omdat rugzakje wat lichter te krijgen. Volgende week krijg ik EMDR therapie.  De psycholoog heeft nl PTTS geconstateerd. Mensen die me al iets langer kennen weten daar waarschijnlijk wel de oorzaak van. Ga ik niet meer over uitweiden. Door dat ik in een BurnOut kwam , kwam er zoveel naar boven en ook dat weer terwijl ik dacht dat ik het wel een plekje had gegeven. Maar volgens specialist komt zo iets gewoon weer boven als het even helemaal niet goed gaat.
Het verlies van mijn schoonvader en eigen vader in een tijdsbestek van 6 weken en daarna door blijven gaan en blijven lachen en ook mijn eigen pijn en mankementen negeren. Teveel voor anderen bezig zijn en je zelf te kort doen ...... dan kan het wel eens anders uitpakken.
Je denkt dat je het goed doet maar voor sommige is het nooit goed genoeg en zal je het ook nooit echt goed doen. Dat moet ik accepteren en ja het is moeilijk maar begin het al te leren .

Mijn gezondheid is momenteel waardeloos , ik kan niet eens de trap meer op 's avonds heb nu een bed hier in de bijkeuken staan. Natuurlijk is dat ook iets wat ik eigenlijk niet wil . Ik ben 54 jaar en wil gewoon samen met mijn man in 1 bed liggen en niet hij boven en ik beneden. Dus nu toch maar eens gaan kijken of we in aanmerking komen voor een simpele traplift . Ik hoef geen dure en comfortabele lift ik wil gewoon boven komen en zoals het hoort samen met mijn man in 1 bed liggen. Maar ja WMO zegt natuurlijk u heeft een aangepaste woning dus wij gaan u geen traplift geven. Maar ze denken niet na wat dit doet met me ......
Van de week toch weer afspraak maken met orthopeed kijken of die wat aan die pijn en beperking met en van knie kan doen.

Mensen zeggen zo makkelijk joh er zijn ergere dingen en dat is ook zo maar ze weten niet wat er achter mij schuilt ze zouden eens moeten weten , Denk dat menigeen na 1 dag de pijn die ik elke dag heb al zou zeggen jee wat is dit Kut.
Ik voel me zo vaak nutteloos en heb een zeer negatief zelfbeeld maar daar moet ik vanaf.

Gelukkig heb ik me afleiding door wat voor mijn club te doen , ik zou zoveel meer willen doen maar kan ik gewoon niet. Als ik net zoals nu voor de club bezig ben en goede reacties (sponsoring) krijg denk ik : Zie je wel Corrinne je ken wel wat !
Nu moet ik nog gaan proberen of ik ook wat voor mezelf kan gaan regelen dus ik ga op zoek naar oplossing of traplift zodat ik gewoon kan leven als menig ander van mijn leeftijd.